みなさん、こんにちは。このブログも開設しましたし、そろそろ本格的にダイエットを初めて行きたいなと思っています！まずはじめに、BMIについて。BMIとはbody mass index の略で人の肥満度を表す体格指数です！求め方は体重÷身長(m)÷身長(m)で求めることが…