薬学部生によるダイエットブログ

訪問していただきありがとうございます。ダイエットに関することをゆるゆる〜と綴って行きます(^o^)

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

かっこよくスキニーを履きこなしたい!

皆さま、お疲れ様です( ^ω^ ) 今日は、なぜ痩せようと思ったのかについて書いて行きたいと思います! 先に結論を言ってしまうと… “かっこよくスキニーを履きこなしたいから” スキニーにペタンコ靴を履いてもサマになるぐらい痩せたいのです。 この画像を見る…

普段の行動を意識してダイエット

みなさま、お疲れ様です!本日は一回もエスカレーターに乗りませんでした!!!では本日の朝から振り返り。朝朝食 フルーツタルト(笑)空腹を紅茶でしのぎつつ…昼お弁当空腹をコーヒーでしのぎつつ、、、でもしのげずブラックサンダーボリボリ。。。食べてし…

2ヶ月で4キロ減。いや6キロ減。今の現状と今後の目標について書きました。

こんばんは、チー坊です! 皆さま、大っ変お待たせしました。 現在の私のだらしない現状を晒した上で、今後の目標を書いて行きたいと思います^^; 4月1日時点 体重 56.7kg 体脂肪 30.9% BMI 22.7 前 横 後ろ 腕 まず見た目の感想から… ・お腹にスジがない ・…